hair_loss_in_man

สาเหตุของผมร่วงในผู้ชาย

July 7, 2017 admin 0

ปัญหาผมร่วงในผู้ชายถือว่าเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยมากๆ ยิ่งสำหรับหลายคนที่รู้สึกว่าตนเองมีปัญหาอาการผมร่วงยิ่งพยายามจะหาวิธีในการรักษาต่างๆ มากมาย อีกอย่างคือด้วยผู้ชายส่วนมากจะไว้ผมสั้นเมื่อมีอาการผมร่วมก็จะสังเกตเห็นได้ง่ายทันที หลายคนคงมีข้อสงสัยว่าอะไรคือปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการผมร่วงในกลุ่มผู้ชายที่มันเป็นอาการซึ่งสามารถพบได้กับทุกๆ คนด้วย ลองมาหาคำตอบไปพร้อมๆ กันกับสาเหตุของผมร่วงในผู้ชาย สาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดอาการผมร่วมในผู้ชาย 1.ยีน – ประเด็นแรกที่เราสามารถสรุปได้อย่างง่ายดายที่สุดสำหรับสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการผมร่วงในผู้ชายก็คือเรื่องของกรรมพันธุ์ เป็นการถ่ายทอดทางพันธุกรรมซึ่งเกิดจากการได้รับยีนที่เกี่ยวข้อง ยีนดังกล่าวนี้สามารถรับมาได้จากทั้งพ่อและแม่ ภาวะศีรษะล้านของผู้ชายเกิดจากยีนที่อยู่บนโครโมโซม X ที่ผู้ชายจะได้รับโครโมโซมนี้มาจากแม่ ปัจจุบันมีการค้นพบว่ายีนที่อยู่บนโครโมโซมคู่ที่ 20 ซึ่งมีความเกี่ยวข้องกับอาการผมร่วง ศีรษะล้านนี้สามารถถ่ายทอดมาได้จากทั้งพ่อและแม่ แต่จากการวิจัยก็ระบุได้อีกว่าพันธุกรรมเรื่องของผมร่วง ศีรษะล้านนี้มักจะได้รับการถ่ายทอดมาจากแม่มากกว่าพ่ออยู่นิดๆ อีกอย่างคือยีนที่พบนี้ก็น่าจะเป็นยีนเด่นแต่ก็ไม่ได้ความว่าทุกๆ คนที่มียีนตัวนี้จะต้องมีอาการผมร่วง […]

Hidden-point-men

วิธีทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นสำหรับผู้ชาย

May 30, 2017 admin 0

อวัยวะที่อยู่ในจุดซ่อนเร้นถือว่าเป็นอวัยวะที่ปกติแล้วจะไม่ได้มีใครเปิดเผยออกมาอยู่แล้ว เพราะฉะนั้นการใช้ชีวิตในแต่ละวันต้องบอกว่าอวัยวะในส่วนนี้จะเป็นส่วนที่ค่อนข้างมีความอับชื้นมากที่สุดในบรรดาอวัยวะภายนอกทั้งหมด ด้วยความที่เป็นเช่นนี้มันจึงเป็นเรื่องที่มีความสำคัญอย่างมากโดยเฉพาะผู้ชายที่มักมองว่าอวัยวะในจุดซ่อนเร้นของเราไม่จำเป็นต้องใส่ใจทำความสะอาดมากนักแต่จริงๆ แล้วมันก็ต้องให้ความสำคัญไม่แพ้ผู้หญิงเลยทีเดียว การทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นสำหรับผู้ชาย 1.เลือกใช้สบู่ทำความสะอาดเฉพาะส่วน – แม้ผู้ชายส่วนใหญ่จะบอกว่าเพียงแค่ใช้สบู่ที่เราใช้ฟอกทำความสะอาดตัวอยู่ทุกวันก็เหมือนกัน จริงๆ แล้วการใช้สบู่ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นเฉพาะที่สำหรับผู้ชายจะช่วยให้อวัยวะบริเวณดังกล่าวมีความสะอาดมากยิ่งขึ้นรวมถึงยังช่วยให้ไม่เกิดกลิ่นอับได้ง่ายเหมือนกับสบู่ทั่วๆ ไปอีกด้วย 2.เวลาทำความสะอาดควรเช็คให้เรียบร้อย – การเช็คในที่นี้สำหรับหนุ่มๆ ที่ยังไมได้เปิดหนังหุ้มปลายออกเวลาปัสสาวะมักจะมีคราบของปัสสาวะหรือคราบสกปรกอื่นๆ อยู่บริเวณหนังหุ้มปลายซึ่งจริงๆ แล้วหากมีโอกาสเข้าห้องน้ำที่ปิดมิดชิดก็ควรล้างทำความสะอาดให้หมดด้วยเพื่อที่ว่าจะได้ไม่สกปรกตลอดวันกว่าจะได้อาบน้ำในตอนเย็น 3.เล็มขนโดยรอบออกบ้าง – แม้ผู้ชายบางคนจะบอกว่าการมีขนในทุกๆ ส่วนของร่างกายแสดงออกถึงความเป็นชายอย่างแท้จริง แต่สำหรับบริเวณจุดซ่อนเร้นก็ควรที่จะมีการตัดแต่งหรือเล็มๆ ขนที่ยาวเกินไปออกบ้างเพื่อให้การทำความสะอาดง่ายขึ้นและสะอาดมากยิ่งขึ้นกว่าเดิมด้วย 4.เลือกใส่ชั้นในบางๆ เวลาที่ต้องทำกิจกรรมเยอะๆ […]

Plastica-men-need-always-health

วิธีแก้ไขอวัยวะเพศชายไม่แข็งตัว

May 28, 2017 admin 0

เรามักได้ยินบ่อยๆ เกี่ยวกับปัญหาอย่างหนึ่งของผู้ชายเมื่อย่างเข้าสู่วัยหนึ่งก็คือเรื่องของอวัยวะเพศไม่แข็งตัว ซึ่งต้องบอกว่านี่คือปัญหาใหญ่ที่ผู้ชายทุกคนไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตัวเองอย่างแน่นอน เพราะมันแสดงให้เห็นว่าผู้ชายคนนี้มีปัญหาเรื่องของสุขภาพ แถมยังทำให้รู้สึกอายเวลาที่ต้องบอกใครว่าตัวเองเป็นแบบนี้ จริงๆ แล้วเรื่องของอวัยวะเพศไม่แข็งตัวมันเกิดได้จากหลายสาเหตุ บางคนบอกว่าตัวเองก็ดูแลสุขภาพอย่างดีมาโดยตลอดแต่ก็ยังเกิดขึ้นได้ เพราะฉะนั้นเราลองมาดูว่าวิธีการแก้ไขหากอวัยวะเพศชายไม่แข็งตัวควรต้องมีการทำอย่างไรกันบ้าง วิธีแก้ไขหากอวัยวะเพศไม่เกิดการแข็งตัว 1.งดสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ – แอลกอฮอล์รวมทั้งสารนิโคตินนับว่าเป็นตัวการสำคัญที่ก่อให้เกิดปัญหาเรื่องของการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ เรามักจะเห็นว่าผู้ชายที่ดื่มเหล้าหรือสูบบุหรี่จัดมักจะเกิดปัญหาในเรื่องของอวัยวะเพศไม่แข็งตัวแทบทุกคน 2.พยายามออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ – การออกกำลังกายนอกจากจะช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพที่แข็งแรงแล้ว ยังทำให้อวัยวะต่างๆ อย่างอวัยวะเพศชายมีความแข็งแรงขึ้นด้วยเช่นเดียวกัน โดยหากว่าเริ่มรู้สึกได้ถึงปัญหาเรื่องของอวัยวะเพศไม่แข็งตัวการออกกำลังกายจะช่วยให้ร่างกายปรับสภาพจนมีส่วนช่วยให้อวัยวะเพศชายกลับมาใช้งานได้อีกครั้ง 3.ไม่เครียดกับเรื่องต่างๆ – ปัญหาอย่างหนึ่งของการที่อวัยวะเพศไม่แข็งตัวเกิดจากการความเครียดหรือความกังวลในเรื่องต่างๆ มากจนเกินไป วิธีการแก้ไขง่ายๆ […]

men-health-prostate-cancer

ดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากมะเร็งต่อมลูกหมาก

May 16, 2017 admin 0

ขึ้นชื่อว่ามะเร็งแค่ใครได้ยินชื่อนี้ก็อยากที่จะอยู่ห่างออกไปให้ไกลมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ทว่าในความเป็นจริงโรคร้ายโรคนี้มันสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนไม่ว่าจะเป็นเพศไหน วัยใด มียศตำแหน่งสูงต่ำแค่ไหนก็ตาม ซึ่งการเกิดโรคมะเร็งมันก็เกิดขึ้นได้หลากหลายส่วนทั่วร่างกายหากว่าส่วนไหนมีเชื้อมะเร็งอยู่มันก็มีสิทธิ์เป็นได้ทั้งสิ้น ทว่าสำหรับผู้ชายแล้วมีอวัยวะอยู่ส่วนหนึ่งของร่างกายที่มีผู้ชายจำนวนไม่น้อยป่วยเป็นโรคมะเร็งอยู่ นั่นก็คือ ต่อมลูกหมาก ต่อมลูกหมากคืออะไร ต่อมลูกหมากเป็นต่อมที่อยู่บริเวณรอบท่อปัสสาวะช่วงต้นของผู้ชาย ช่วงของปากทางออกกระเพาะปัสสาวะลักษณะจะคล้ายๆ กับเม็ดเกาลัด คนส่วนใหญ่มักจะเข้าใจว่าต่อมลูกหมากก็คือส่วนของอัณฑะ แต่จริงๆ แล้วทั้ง 2 อวัยวะมันทำหน้าที่ต่างกันค่อนข้างชัดเจน ลูกอัณฑะจะมีหน้าที่ในการผลิตน้ำอสุจิ ส่วนต่อมลูกหมากจะมีหน้าที่ในการผลิตตัวน้ำเมือกรวมถึงน้ำหล่อเลี้ยงอสุจิโดยทั้งคู่ถือว่าเป็นอวัยวะที่ค่อนข้างมีความสัมพันธ์เป็นอย่างมากต่อระบบสืบพันธุ์ชาย อวัยวะทั่วไปจะหยุดการเจริญเติบโตเมื่ออายุได้ 25 ปีโดยประมาณแต่สำหรับต่อมลูกหมากจะเป็นอวัยวะที่เติบโตไปเรื่อยๆ ตามระดับของฮอร์โมนในเพศชาย มะเร็งต่อมลูกหมากเกิดจากอะไร มะเร็งต่อมลูกหมากเกิดจากการแบ่งตัวของเซลล์ในต่อมลูกหมากที่มีมากขึ้นกว่าปกติ […]

fat-men-Calorie

การออกกำลังลดพุงสำหรับผู้ชายให้ห่างไกลจากโรคความดัน

May 14, 2017 admin 0

ปัญหาเรื่องของน้ำหนักเกิน หรือที่เราเรียกกันว่า คนอ้วน ในผู้ชายถือว่าเป็นปัญหาที่เราค่อนข้างพบได้บ่อยเป็นอย่างมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในยุคปัจจุบัน เรามักจะเห็นว่าผู้ชายหลายคนไม่ค่อยใส่ใจในเรื่องของสุขภาพตัวเองสักเท่าไหร่ นอกจากนี้ยังมีปัจจัยแวดล้อมต่างๆ ที่ทำให้เกิดปัญหาเรื่องอ้วนลงพุง ไม่ว่าจะเป็นอาหารที่นิยมทานฟาสต์ฟู๊ดหรือพวกบุฟเฟต์ทั้งหลาย เทคโนโลยีอย่างมือถือหรือคอมพิวเตอร์ที่ทำให้คนขี้เกียจจะลุกไปไหนมาไหน สิ่งเหล่านี้มันเป็นปัจจัยประกอบที่ทำให้ผู้ชายอ้วนลงพุงมีเยอะขึ้น อ้วนลงพุงมีความเสี่ยงอย่างไรบ้าง แน่นอนว่าคนอ้วนทุกคนมีความเสี่ยงอย่างมากในเรื่องของการเป็นโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ อย่างเช่น เบาหวาน ความดัน โรคอ้วน โรคหัวใจ โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด และอื่นๆ อีกมากมาย แต่โรคที่ดูเหมือนเป็นภัยเงียบแต่อันตรายสุดๆ ก็คือโรคความดันที่หลายคนสามารถเสียชีวิตได้แบบที่ไม่รู้ตัวเพราะความดันโลหิตสูงจนไปทำให้เส้นเลือดในสมองแตก ซึ่งยิ่งมีน้ำหนักเกินมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีความเสี่ยงกับโรคนี้มากขึ้นเท่านั้น แถมถ้าหากเป็นโรคนี้แล้วการใช้ชีวิตของผู้ชายอ้วนย่อมไม่เหมือนเดิม ไม่ว่าจะเป็นต้องทานอาหารที่เหมาะสม […]

man-face-skin-healty

การรักษาสุขภาพผิวหน้าสำหรับผู้ชาย

May 11, 2017 admin 0

แม้เพศชายอาจถูกมองว่าเป็นเพศที่ไม่ค่อยมีความใส่ใจในเรื่องของผิวพรรณสักเท่าไหร่นัก แต่ในความเป็นจริงแล้วผู้ชายส่วนใหญ่ก็เลือกที่จะดูแลผิวพรรณตัวเองไม่น้อยเลยทีเดียว เพียงแต่ว่าอาจไม่ได้ใส่ใจในรายละเอียดเหมือนกับเพศหญิงมากนัก ถึงกระนั้นก็ยังมีคุณผู้ชายหลายๆ คนที่มีปัญหาในเรื่องของสุขภาพจากผิวหน้าที่ไม่ค่อยเป็นไปอย่างที่ใจต้องการเท่าไหร่นัก เพราะอาจดูแลไม่ถูกวิธีหรือไม่มีเทคนิคที่ดีในการดูแลรักษาผิวหน้าอย่างที่ควรจะเป็น เทคนิคการรักษาสุขภาพผิวหน้าสำหรับผู้ชาย 1.เลือกใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับผิวหน้าที่เหมาะสม – ไม่ว่าจะเป็นโฟมล้างหน้า, ครีมทาหน้า, ครีมกันแดด และอื่นๆ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความเหมาะสมกับผิวหน้า สังเกตง่ายๆ ก็ต้องอ่านจากฉลากข้างขวดที่เขียนเอาไว้ก่อนว่าเป็นสูตรไหนแบบใด เมื่อดูแล้วว่าเหมาะกับผิวหน้าของเราก็เลือกที่จะนำมาใช้ แต่ถ้าใช้แล้วเกิดผลข้างเคียงต้องรีบหยุดทันที 2.ล้างหน้าให้สะอาดบ่อยๆ – การล้างหน้าทุกครั้งจะเป็นการช่วยชำระสิ่งสกปรกที่อยู่บริเวณใบหน้าของเราให้หายออกไป ที่สำคัญคือเมื่อล้างเป็นที่เรียบร้อยแล้วต้องเอาผ้านุ่มๆ เช็ดใบหน้าเบาๆ ให้แห้งด้วย อย่าล้างแล้วปล่อยหน้าให้แห้งเองเพราะนั่นเท่ากับสิ่งสกปรกต่างๆ […]

สุขภาพจิตชายไทยย่ำแย่ เมื่อมีอวัยวะเพศเล็ก

July 11, 2016 admin 0

เป็นปัญหาที่หนุ่มบางกลุ่มให้ความกังวลเป็นอย่างมาก เพราะถือเป็นของรักของหวงของเพศชายทุกคน ที่ต้องการที่จะให้มันออกมาอย่างมสมบูรณ์แบบมากที่สุดเพื่อความพร้อมที่จะเผชิญหน้ากับคนรู้ใจได้อย่างมั่นใจ ไร้ที่ติ นั้นก็คงหนีไม่พ้นเรื่องของอวัยวะเพศชาย หรือ องคชาติ เนื่องจากบางคนมีความไม่พอใจในขนาดของตนเอง จนกลายมาเป็นปัญหาใหญ่หลักๆ ของชีวิตที่สร้างปมด้อยให้กับผู้ชายอย่างเราๆ ในส่วนของผู้ชายที่มีจู๋เล็กนั้น เนื่องจากอาจมีเนื้อเยื้อภายในน้อยกว่าปกติ ถึงแม้ว่าจะเติบโตมาเป็นผู้ใหญ่แล้ว แต่อวัยวะเพศก็ยังคงเล็กไม่สมกับวัย ซึ่งตามปกติแล้ว เมื่ออวัยวะเพศเกิดการแข็งตัว ควรจะต้องมีขนาดถึง 11-12 ซม. ซึ่งการที่มีขนาดเล็กไม่ตรงเกณฑ์ อาจจะไม่ได้มีผลเสียแต่อย่างไร แต่แน่นอนว่าเป็นอะไรที่ทรมานสุขภาพจิตใจต่อตัวผู้พบปัญหานี้อย่างแน่นอน จนถึงขั้นอาจเป็นปมด้อยได้ ซึ่งตามปกติแล้ว โซนทวีปที่ได้รับการตรวจสอบดูแล้วว่ามีขนาดอวัยวะเพศที่ใหญ่ที่สุด […]