Breast-Cancer-in-women

ดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากมะเร็งเต้านม

May 21, 2017 admin 0

มะเร็งเต้านมถือว่าเป็นโรคมะเร็งลำดับต้นๆ ที่ทำร้ายผู้หญิงทั่วโลกมานักต่อนักแล้ว ด้วยความที่มันคือภัยเงียบที่มักจะไม่เผยตัวออกมาในระยะเริ่มต้น มารู้ตัวอีกทีก็ต่อเมื่อมันเกิดอาการรุนแรงจนไม่สามารถจะรักษาให้หายขาดได้แล้ว อีกทั้งเมื่อหลายคนรู้ว่าตัวเองเป็นมะเร็งมันก็ทำให้จิตใจท้อแท้ห่อเหี่ยวกันไปหมดด้วย เพราะฉะนั้นประเด็นที่สำคัญที่สุดก็คือหากไม่ต้องการให้ตัวเองเป็นมะเร็งเต้านมก็ต้องรู้จักวิธีในการที่จะป้องกันเพื่อไม่เปิดโอกาสให้ตัวเองเป็นเสียก่อน วิธีดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากมะเร็งเต้านม 1.เลือกบราหรือเสื้อผ้าให้เหมาะสมกับตัวเอง – ผู้หญิงทุกคนควรต้องใส่ใจในเรื่องนี้เป็นอย่างยิ่งถ้าหากว่าไม่อยากให้เกิดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งเต้านม การเลือกบราที่ดีควรมีขนาดที่เหมาะสม ใส่สบาย ไม่คับแน่นจนเกินไป ไม่มีบริเวณใดของบราที่กดทับหน้าอกอยู่ซึ่งนั่นเป็นสาเหตุให้เกิดการอุดตันของต่อมน้ำเหลืองทำให้อาจกลายเป็นมะเร็งในอนาคตได้ 2.พยายามนวดหน้าอกบ่อยๆ – การนวดหน้าอกเป็นการรณรงค์ที่มีกันมาได้หลายปีแล้วสำหรับผู้หญิงทุกๆ คน เพราะนอกจากจะทำให้มีหน้าอกที่สวยกระชับ ไม่หย่อนยานแล้ว เรายังสามารถที่จะพบสิ่งปกติที่เกิดขึ้นบริเวณเต้านมของเราได้ด้วยหากวันใดวันหนึ่งเรานวดแล้วเป็นก้อนแปลกๆ 3.เลือกทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ – การทานอาหารก็ถือเป็นสิ่งที่ต้องให้ความสำคัญไม่น้อยสำหรับคนที่ต้องการห่างไกลจากโรคมะเร็งทุกชนิด พยายามอย่าทานอาหารที่มีไขมันสูง […]

men-health-prostate-cancer

ดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากมะเร็งต่อมลูกหมาก

May 16, 2017 admin 0

ขึ้นชื่อว่ามะเร็งแค่ใครได้ยินชื่อนี้ก็อยากที่จะอยู่ห่างออกไปให้ไกลมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ทว่าในความเป็นจริงโรคร้ายโรคนี้มันสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนไม่ว่าจะเป็นเพศไหน วัยใด มียศตำแหน่งสูงต่ำแค่ไหนก็ตาม ซึ่งการเกิดโรคมะเร็งมันก็เกิดขึ้นได้หลากหลายส่วนทั่วร่างกายหากว่าส่วนไหนมีเชื้อมะเร็งอยู่มันก็มีสิทธิ์เป็นได้ทั้งสิ้น ทว่าสำหรับผู้ชายแล้วมีอวัยวะอยู่ส่วนหนึ่งของร่างกายที่มีผู้ชายจำนวนไม่น้อยป่วยเป็นโรคมะเร็งอยู่ นั่นก็คือ ต่อมลูกหมาก ต่อมลูกหมากคืออะไร ต่อมลูกหมากเป็นต่อมที่อยู่บริเวณรอบท่อปัสสาวะช่วงต้นของผู้ชาย ช่วงของปากทางออกกระเพาะปัสสาวะลักษณะจะคล้ายๆ กับเม็ดเกาลัด คนส่วนใหญ่มักจะเข้าใจว่าต่อมลูกหมากก็คือส่วนของอัณฑะ แต่จริงๆ แล้วทั้ง 2 อวัยวะมันทำหน้าที่ต่างกันค่อนข้างชัดเจน ลูกอัณฑะจะมีหน้าที่ในการผลิตน้ำอสุจิ ส่วนต่อมลูกหมากจะมีหน้าที่ในการผลิตตัวน้ำเมือกรวมถึงน้ำหล่อเลี้ยงอสุจิโดยทั้งคู่ถือว่าเป็นอวัยวะที่ค่อนข้างมีความสัมพันธ์เป็นอย่างมากต่อระบบสืบพันธุ์ชาย อวัยวะทั่วไปจะหยุดการเจริญเติบโตเมื่ออายุได้ 25 ปีโดยประมาณแต่สำหรับต่อมลูกหมากจะเป็นอวัยวะที่เติบโตไปเรื่อยๆ ตามระดับของฮอร์โมนในเพศชาย มะเร็งต่อมลูกหมากเกิดจากอะไร มะเร็งต่อมลูกหมากเกิดจากการแบ่งตัวของเซลล์ในต่อมลูกหมากที่มีมากขึ้นกว่าปกติ […]